Body Art by Alisa
– wracamy po raz czwarty!
marzec 2026 r. | Hotel Santa Natura 4* Resort & SPA
To już 4. edycja kobiecego obozu sportowego, który łączy wszystko, co najlepsze:
ruch, relaks, zdrowie i siłę kobiecej wspólnoty.
Możesz dołączyć na:
-> 1 dzień (sobota lub niedziela),
-> 4 dni (czwartek - niedziela),
-> lub na cały weekend (sobota i niedziela)!
Co na Ciebie czeka?
- Treningi prowadzone przez Alisę – z naciskiem na świadomy ruch, siłę i kobiecość.
- Kameralna, wspierająca atmosfera – poznasz kobiety, z którymi poczujesz flow.
- Relaks w luksusowym hotelu, SPA z basenem, naturą i pysznym jedzeniem
.
- Konsultacje z dietetykiem klinicznym + analiza składu ciała.
- Realna szansa na zrzucenie kilogramów i poprawę samopoczucia
.
- Nauka zdrowych nawyków żywieniowych, które zostaną z Tobą na długo.
Nie musisz być fit – wystarczy, że chcesz zadbać o siebie.
Zabierz przyjaciółkę, siostrę albo… przyjedź sama i poznaj inne niesamowite kobiety!
Liczba miejsc ograniczona!
*
Partnerzy wydarzenia:
Formularz zgłoszeniowy
Mapa dojazdu do hotelu
Kontakt
Zespół
Certyfikowana trenerka personalna, mgr wychowania fizycznego ze specjalizacją w kulturystyce, pływaniu i aerobiku. Od 2017 roku pracuje na siłowni z klientami indywidualnymi, dbając nie tylko o ich sylwetkę, ale też zdrowie i sprawność. Odpowiada za formę gwiazd polskiej sceny, m.in. Dody, Anny Dec czy Anny-Marii Siekluckiej. W swojej pracy łączy różnorodne metody treningowe, układa plany dietetyczne i dobiera suplementację, aby w bezpieczny i skuteczny sposób prowadzić swoich podopiecznych do celu.
Nieustannie podnosi kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach branżowych w Polsce i za granicą. Jej misją jest zarażanie aktywnością i pokazanie, że sport to nie tylko droga do wymarzonej sylwetki, ale też do lepszego samopoczucia i jakości życia.
Swoje sportowe doświadczenie łączy z artystycznym zapleczem – jako była tancerka i choreografka, finalistka 6. edycji You Can Dance. Po Prostu Tańcz, występowała na największych scenach w Polsce i szkoliła się w Broadway Dance Center w Nowym Jorku. To właśnie połączenie dyscypliny sportowej i pasji tanecznej sprawia, że jej treningi są wyjątkowe i pełne energii.
Doświadczony lekarz, specjalista medycyny prewencyjnej, nutriciologii i dietetyki, wykładowca oraz praktyk z wieloletnim doświadczeniem klinicznym.
Ukończył szkołę medyczną w 1991 roku jako ratownik medyczny, a następnie studiował na Uniwersytecie Medycznym w Zaporożu. Już w czasie studiów pracował na oddziale intensywnej terapii w szpitalu medycyny ratunkowej. W latach 1997–2002 specjalizował się w położnictwie i ginekologii.
Od 1998 roku rozwija się w dziedzinie żywienia i jego wpływu na zdrowie. Ukończył zaawansowane kursy nutriciologii na Uniwersytecie Przyjaźni Ludów w Moskwie, uzyskując tytuł doktora medycyny prewencyjnej. Od tego czasu prowadzi praktykę w zakresie nutriciologii, dietetyki i naturopatii.
Jako prelegent występował na międzynarodowych konferencjach w kilkunastu krajach. Jest wiceprezesem Stowarzyszenia Dietetyków Ukrainy i współzałożycielem Ogólnoukraińskiej Akademii Nutriciologii. Pomógł już ponad 25 000 pacjentów.
Znany z jasnego i przystępnego przekazywania wiedzy o zdrowiu. Wierzy, że zdrowie to wiedza, czas i praca – i z pasją wspiera pacjentów również online.
Certyfikowany Trener Personalny
i Dyplomowany Masażysta.
Z ponad 15-letnim doświadczeniem
w pracy z ciałem, oferuje indywidualne
i holistyczne podejście do optymalnych rozwiązań dla swoich podopiecznych.
Jego praktyka i wiedza którą zdobywał zarówno w Polsce jak i za granicą, opiera się na głębokiej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu, co pozwala mu skutecznie wspierać osoby trenujące w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitnessowych.
Jest pasjonatem wszelkich form ruchu oraz zgłębiania tajników ludzkiego ciała
i psychosomatyki.
Specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki, wyznając proste i pragmatyczne podejście
do treningu. Stosuje metody potwierdzone badaniami naukowymi, co gwarantuje ich skuteczność. Jego priorytetem jest dostarczanie najwyższej jakości usług, które przynoszą realne rezultaty.
Coach relacyjny, instruktor medytacji, pasjonatka ludzkiego umysłu, pasjonatka praw związanych z manifestowaniem, przewodnik w rozwoju osobistym i duchowym kobiet.
Wspiera kobiety w budowaniu świadomych i zdrowych relacji, w procesie przemiany swojej tożsamości, pomaga w uwolnieniu się od rany odrzucenia, w wychodzeniu z trudnych relacji. Uczy jak wrócić do swojej energii żeńskiej, by stać się kobietą magnetyczną w oczach mężczyzny. Uczy kobiety jak manifestować swoje marzenia, jak kreować swoje życie, aby mogły mieć absolutnie wszystko, czego pragną: każdego mężczyznę, biznes, pracę i pieniądze na wszystko, czego chcą.
Absolwentka dietetyki klinicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, psychodietetyczka.
Dietetyczka Polskiego Baletu Narodowego, autorka książek o tematyce zdrowia i dietetyki, bloga i licznych wypowiedzi eksperckich.
Wykładowca, szkoleniowiec, propagatorka zdrowego stylu życia.
To profesjonalistka, która zadba o to abyś poznał odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania z dziedziny odżywiania, suplementacji czy badań morfologicznych.
Certyfikowana instruktorka rekreacji ruchowej, specjalizująca się w hatha jodze, którą ukończyła pod okiem Stowarzyszenia Jogi Akademickiej, kierowanego przez prof. AWF dr hab. Janusza Szopę. W 2021 roku uzyskała również uprawnienia do prowadzenia zajęć „Joga w ciąży” oraz „Mama Baby Joga” (Shakti Doula), co pozwala jej wspierać kobiety w tym wyjątkowym czasie.
Ukończyła także kurs nauczycielski kundalini jogi w Quaternity Institute „Jak praktykować i uczyć jogę Energii i Świadomości” (Yoga Alliance RYT 200) i obecnie jest w trakcie drugiego poziomu tego szkolenia. Jej głód wiedzy sprawia, że nieustannie uczestniczy w różnych kursach i warsztatach, aby doskonalić swoje umiejętności i dzielić się nimi z innymi. Jako miłośniczka dźwięków i wibracji ukończyła kurs prowadzenia medytacji i mantr, co jeszcze bardziej wzbogaciło jej praktykę.
Cennik
Planowana kolejna data obozu
MARZEC 2026 r.
Wystarczy, że wypełnisz formularz zgłoszeniowy –
a wszystkie szczegóły otrzymasz na podany adres e-mail.
Nowość! Możesz zakupić również bilet krótkoterminowy:
Tylko sobota lub tylko niedziela
4 dniowy wypad: czwartek - niedziela
Weekend: sobota - niedziela
Pobyt w pokoju 2-osobowym lub 1-osobowym.
Dodatkowe opcje:
- Udział w zajęciach dziecka powyżej 12 r. ż.
- Pobyt dla osoby towarzyszącej, która nie bierze udziału w zajęciach.
Wpisz w UWAGACH, wypełniając formularz zgłoszeniowy.
W cenie:
- jedna doba w dwuosobowym/jednoosobowym pokoju,
- śniadanie, obiad i kolacja,
- warsztaty dietetyczne z profesjonalną dietetyczką kliniczną,
- zajęcia ruchowe (marsze i marszobiegi, fitness i trening siłowo-oporowy, trening powięziowy, zdrowy kręgosłup, aqua aerobik, morsowanie) z certyfikowanymi trenerami personalnymi,
- zajęcia taneczne z finalistką i choreografką You Can Dance. Po Prostu Tańcz,
- strefa relaksu, basen z atrakcjami oraz rytuałami saunowymi,
- sauna zewnętrzna i naturalny basen zewnętrzny,
- mini warsztaty z rolowania i rozciągania,
- Wykład/Rozmowa z lekarzem ginekologiem,
- Joga i Mindfullness,
- indywidualne podejście do każdego uczestnika poprzez ograniczenie miejsc na turnusie, co pozwala Nam personalnie zaopiekować się każdym z Was.
Karta podarunkowa
Wyjątkowy prezent na każdą okazję
Wystarczy, że wyrazisz chęć zakupu, wysyłając e-mail na bodyart.af@gmail.com, a po wpłacie wybranej kwoty, zostanie do Ciebie nadana karta w formie elektronicznej lub/oraz papierowej na wskazany adres.
Kartę możesz zakupić na dowolną kwotę, o którą obdarowana osoba będzie
mogła pomniejszyć cenę za obóz BODY ART by Alisa.