%20(1080%C3%971080%20px)%20(1080%C3%971.png)
%20(1080%C3%971080%20px)%20(1080%C3%971.png)
To już 3. edycja!
7/4 dniowy kameralny obóz sportowy dla dorosłych
o zindywidualizowanym podejściu do uczestników
Termin:
(7 dni) 30 czerwca - 6 lipca 2025 r.
(4 dni) 3 lipca - 6 lipca 2025 r.
Lokalizacja:
Hotel Santa Natura 4*
To idealna okazja na:
- dobrą zabawę,
- możliwość zbudowania relacji z osobami o podobnych zainteresowaniach,
- zrzucenie zbędnych kilogramów,
- wypoczynek w luksusowym hotelu ze SPA i basenem,
- nauka prawidłowych nawyków żywieniowych oraz profesjonalne konsultacje dietetyka klinicznego wraz z analizą składu ciała,
- poprawę zdrowia poprzez wprowadzenie codziennej aktywności fizycznej i odpowiedniego odżywiania dostosowanego indywidualnie do każdego uczestnika.
Zespół
Doświadczony lekarz, specjalista medycyny prewencyjnej, nutriciologii i dietetyki, wykładowca oraz praktyk z wieloletnim doświadczeniem klinicznym.
Ukończył szkołę medyczną w 1991 roku jako ratownik medyczny, a następnie studiował na Uniwersytecie Medycznym w Zaporożu. Już w czasie studiów pracował na oddziale intensywnej terapii w szpitalu medycyny ratunkowej. W latach 1997–2002 specjalizował się w położnictwie i ginekologii.
Od 1998 roku rozwija się w dziedzinie żywienia i jego wpływu na zdrowie. Ukończył zaawansowane kursy nutriciologii na Uniwersytecie Przyjaźni Ludów w Moskwie, uzyskując tytuł doktora medycyny prewencyjnej. Od tego czasu prowadzi praktykę w zakresie nutriciologii, dietetyki i naturopatii.
Jako prelegent występował na międzynarodowych konferencjach w kilkunastu krajach. Jest wiceprezesem Stowarzyszenia Dietetyków Ukrainy i współzałożycielem Ogólnoukraińskiej Akademii Nutriciologii. Pomógł już ponad 25 000 pacjentów.
Znany z jasnego i przystępnego przekazywania wiedzy o zdrowiu. Wierzy, że zdrowie to wiedza, czas i praca – i z pasją wspiera pacjentów również online.
Mgr Wychowania Fizycznego
ze specjalizacją kulturystyczną, Certyfikowany trener personalny
raz profesjonalna tancerka
i choreografka.
Finalistka 6 .edycji You Can Dance.
Po Prostu Tańcz i twórczyni choreografii w programie.
Wiele lat występowała na scenie
z grupami FAIR PLAY CREW, VOLT Augustina Egurroli, a w ostatnim czasie należała do grupy NEXT Tomasza Barańskiego.
Szkoliła się w Broadway Dance Center
w Nowym Yorku, a jako trener personalny zdobywała doświadczenie od 2017 r.
na siłowni pracując indywidualnie z klientem oraz podczas współpracy z Benefit Systems.
Na co dzień nie usiedzi w miejscu i stąd pomysł na zarażanie innych aktywnością i dbaniem o zdrowe ciało i duszę.
Certyfikowany Trener Personalny
i Dyplomowany Masażysta.
Z ponad 15-letnim doświadczeniem
w pracy z ciałem, oferuje indywidualne
i holistyczne podejście do optymalnych rozwiązań dla swoich podopiecznych.
Jego praktyka i wiedza którą zdobywał zarówno w Polsce jak i za granicą, opiera się na głębokiej wiedzy i wieloletnim doświadczeniu, co pozwala mu skutecznie wspierać osoby trenujące w osiąganiu ich celów zdrowotnych i fitnessowych.
Jest pasjonatem wszelkich form ruchu oraz zgłębiania tajników ludzkiego ciała
i psychosomatyki.
Specjalizuje się w kształtowaniu sylwetki, wyznając proste i pragmatyczne podejście
do treningu. Stosuje metody potwierdzone badaniami naukowymi, co gwarantuje ich skuteczność. Jego priorytetem jest dostarczanie najwyższej jakości usług, które przynoszą realne rezultaty.
Certyfikowana Yoginka praktykująca następujące style: Hatha, Vinyasa, Yin.
Ruch jest nieodłączną częścią jej życia, traktuje go jako coś więcej niż tylko aktywność fizyczną - jest dla Niej lekarstwem dla Ciała, Umysłu i Duszy. Uwielbia dzielić się praktyką jogi z innymi oraz pokazywać proste sposoby na radzenie sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Postrzega siebie zarówno jako nauczyciela, jak i ucznia, gotowego czerpać wiedzę od każdej osoby i sytuacji.
Wierzy, że nasze ciało posiada w sobie wewnętrzną mądrość i najlepiej wie, czego potrzebuje, dlatego podczas zajęć zachęca swoich podopiecznych do tego, by z uważnością, ciekawością i szacunkiem, uczyli się go słuchać.
Absolwentka dietetyki klinicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, psychodietetyczka.
Dietetyczka Polskiego Baletu Narodowego, autorka książek o tematyce zdrowia i dietetyki, bloga i licznych wypowiedzi eksperckich.
Wykładowca, szkoleniowiec, propagatorka zdrowego stylu życia.
To profesjonalistka, która zadba o to abyś poznał odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania z dziedziny odżywiania, suplementacji czy badań morfologicznych.
Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego na Wydziale Filologii Polskiej, ze sportem związana od dzieciństwa.
Jogę praktykuje od 10 lat, jest Instruktorem Rekreacji Ruchowej
ze specjalizacją Hatha Joga oraz Instruktorem Jogi dla Dzieci.
W jej zainteresowaniach znajduje się Viniasa joga, Yin Joga, Joga Nidra oraz Joga Kundalini. Praktykę jogi łączy
z cyklami natury oraz elementami ezoteryki.
Kontakt
Formularz zgłoszeniowy
Mapa dojazdu do hotelu
Cennik
3. edycja w terminie 30.06-6.07.2025 r.
Wystarczy, że wypełnisz powyższy formularz zgłoszeniowy, a wszelkie informacje otrzymasz na podany adres e-mail.
Obóz 7-dniowy (6 dób):
30 czerwca - 6 lipca 2025r
4 399 zł (za osobę w pokoju 2-osobowym)
5 499 zł (za osobę w pokoju 1-osobowym)
Obóz 4-dniowy (3 doby):
3 lipca - 6 lipca 2025r
3 299 zł (za osobę w pokoju 2-osobowym)
3 899 zł (za osobę w pokoju 1-osobowym)
Zapisy przyjmuję do 31.05.2025 r.
Liczba miejsc ograniczona!!!
Dodatkowe opcje:
- Pobyt dla osoby towarzyszącej, która nie bierze udziału w zajęciach.
- Możliwość przyjazdu na krótszy czas.
Wpisz w UWAGACH, wypełniając formularz zgłoszeniowy.
W cenie:
- sześć lub cztery doby w dwuosobowym/jednoosobowym pokoju,
- zindywidualizowane śniadanie, obiad i kolacja,
(pomiary obwodów ciała z konsultacją i dokładnie wyliczonym odżywianiem podczas całego pobytu dla najlepszych efektów),
- warsztaty dietetyczne wraz z pomiarami ciała i analizą badań morfologicznych wykonana przez profesjonalną dietetyk kliniczną,
- zajęcia ruchowe (marsze i marszobiegi, fitness i trening siłowo-oporowy, zdrowy kręgosłup, aqua aerobik, morsowanie) z certyfikowanymi trenerami personalnymi,
- zajęcia taneczne z finalistką i choreografką You Can Dance.
Po Prostu Tańcz,
- strefa relaksu, basen z atrakcjami oraz saunami,
- sauna zewnętrzna i naturalny basen zewnętrzny,
- mini warsztaty z rolowania i rozciągania,
- indywidualne podejście do każdego uczestnika poprzez ograniczenie miejsc na turnusie, co pozwala Nam personalnie zaopiekować się każdym z Was,
- zabiegi w strefie SPA za dodatkową opłatą wg. cennika hotelowego,
- indywidualna godzinna konsultacja dietetyczna z dietetykiem klinicznym dodatkowo płatna wg. cennika dietetyka.
Musisz wierzyć w siebie wtedy, gdy nikt inny w Ciebie nie wierzy.
To czyni Cię wygranym już na początku.
- Venus Williams
Wyjątkowy prezent
na każdą okazję
Karta podarunkowa
Wystarczy, że wyrazisz chęć zakupu, wysyłając e-mail na bodyart.af@gmail.com, a po wpłacie wybranej kwoty, zostanie do Ciebie nadana karta w formie elektronicznej lub/oraz papierowej na wskazany adres.
Kartę możesz zakupić na dowolną kwotę, o którą obdarowana osoba będzie mogła pomniejszyć cenę za obóz BODY ART by Alisa.